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[필라테스강사 27편] 기구필라테스 리포머 "Stomach massage" 티칭 동영상

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밴드 필라테스 – 팔과 어깨라인 이쁘게 다듬기 l 초급 (Band workout – Upper body)

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필라테스강사자격증 11기 교육 중

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필라테스 리포머운동/풀시퀀스(Day-2)

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예선3 Rolling like a ball 5회 필라테스대회

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임산부 필라테스. pregnant pilates. 산전운동(3배속)

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필라테스강사 면접 무조건 합격하는 방법! 🧡

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